こんにちは、ココナッツ東京店のゆいです♪
ダイビングをしたあとに、
「なんだか顎が疲れた…」
「潜っている途中から顎が痛くなってきた」
「レギュレーターをくわえているのがしんどい…」
と感じたことはありませんか？
ダイビング中はレギュレーターのマウスピースを長時間くわえているため、普段よりも顎に負担がかかることがあります。
「ダイビングだから仕方ない」と思っている方もいるかもしれませんが、実はちょっとした工夫や器材選びで、顎への負担を軽減できることもあります！
今回は、ダイビング中に顎が痛くなる原因と対策、そしておすすめの歯型成型タイプのマウスピース「BRUX JAXマウスピース」をご紹介します。